清香檸檬蘋果汁
5度C好氣色食譜
清香檸檬蘋果汁
食材:蘋果半顆、檸檬汁50cc、無氣泡蘇打水330cc
作法:蘋果洗淨切塊之後,切塊放入果汁機中,在依序將所有食材放入果汁機,加入無氣泡蘇打水330CC攪拌均勻即可飲用。
蘋果跟檸檬是我們常吃的水果,蘋果內含豐富的水溶性膳食纖維,可讓腸胃促進蠕動好消化的效果,檸檬中也含有豐富的維他命C,不但能夠消除疲勞,增加免疫力,並且克服感冒等等的症狀!
無氣泡蘇打水PH值8.2,呈現天然健康弱鹼性,富含微量元素,水分子團小,益於人體吸收及促進新陳代謝,搭配各類新鮮蔬菜、水果即擁有更顯著地成效。